A saúde é o bem mais precioso que há!Hoje tantas doenças que nos fazem pensar mas também há muita falta de informação e de cuidados com a alimentação.
Temos no mundo vários flagelos: diabéticos, a doença do cancro de que tanta gente morre, o A.V.C. que matam tanta gente e a obesidade. Que se passará neste mundo?
Será que não não damos valor à saúde que temos?
Quem nos ajuda a aprender a dar mais valor à qualidade dos alimentos?
Temos que saber comer para sabermos viver melhor e com mais qualidade de vida.
Dizia o professor João, que nos dá a aula de alimentação e saúde, que a nossa saúde estava naquilo que comemos e como comemos.
Devemos fazer uma escolha dos alimentos, da qualidade e da quantidade, para uma boa saúde.
Nada de exageros quer nas gorduras fritos ou doces, quer nas bebidas alcoólicas.
Vamos tentar com o nosso esforço lutar por uma boa saúde, variando os alimentos, procurando uma boa informação sobre eles!
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